霜降，

是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，

天氣漸寒始于霜降。

《月令七十二候集解》關(guān)于霜降說(shuō)：

九月中，

氣肅而凝，

露結(jié)為霜矣。

霜降節(jié)氣后，

深秋景象明顯，

冷空氣越來(lái)越頻繁。

古代平氣法節(jié)氣將霜降分為三候：

一候豺乃祭獸；

二候草木黃落；

三候蜇蟲(chóng)咸俯。

豺狼開(kāi)始捕獲獵物，祭獸，

以獸而祭天報(bào)本也，方鋪而祭秋金之義；

大地上的樹(shù)葉枯黃掉落；

蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食，

垂下頭來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài)中

霜降時(shí)節(jié)，

各地習(xí)俗也有不少：

吃柿子、賞菊、送芋鬼

登高遠(yuǎn)眺、掃墓祭祖、進(jìn)補(bǔ)

霜降時(shí)節(jié)是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，

也是陽(yáng)氣由收到藏的過(guò)渡，

養(yǎng)生關(guān)鍵應(yīng)注意做好“外御寒、內(nèi)清熱”。

《霜降》

（左河水）

一朝秋暮露成霜，

幾份凝結(jié)幾份陽(yáng)。

棉白萬(wàn)頃采收忙。

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24節(jié)氣是中國(guó)的重要日歷，