小雪，

是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣。

時(shí)間在每年公歷11月22或23日，

即太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)240°時(shí)。

"小雪"是反映氣候特征的節(jié)氣。

氣肅而凝，

露結(jié)為霜矣。

古籍《群芳譜》中說(shuō):

"小雪氣寒而將雪矣，

地寒未甚而雪未大也。"

農(nóng)諺道:"小雪雪滿天，來(lái)年必豐年。

這里有三層意思，

一是小雪落雪，來(lái)年雨水均勻，無(wú)大旱澇;

二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，

來(lái)年減輕病蟲害的發(fā)生，

三是積雪有保暖作用，

利于土壤的有機(jī)物分解，增強(qiáng)土壤肥力。

因此俗話說(shuō)"瑞雪兆豐年"，是有一定科學(xué)道理的。

小雪時(shí)候適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)可平衡陰陽(yáng)，

但不易食過多高熱量的補(bǔ)品，

因此。

進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候尤其要注意是否符合進(jìn)補(bǔ)的條件，

虛則補(bǔ)，

同時(shí)應(yīng)當(dāng)分清補(bǔ)品的性能和適用范圍，

還應(yīng)再吃些性冷的食物，如蘿卜、松花蛋等。

《小雪》(戴叔倫)

花雪隨風(fēng)不厭看，

更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下，

一片飛來(lái)一片寒。

芝蘭空間|節(jié)氣香氛推薦

清甜酸澀是他的味道，黃色的檸檬雖然沒有一顆華麗的外表，卻有一顆豐富的內(nèi)心。檸檬的味道清甜、汁水香氣濃郁，與其他味道相結(jié)合是檸檬的香氣更加賦予了層次感，體會(huì)到酸澀中還帶花香甜美的味道。

香氣感受：清香、清甜甘冽、干凈。

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